Fructe uscate

Fructele uscate sunt delicioase, reprezentând o alternativă excelentă la fructele în stare proaspătă. În plus, fructele uscate sunt sănătoase, pline de vitamine și îţi oferă un plus de energie. Ești în pană de idei cu privire la micul dejun? Fierbi un pumn de orez intergral, apoi arunci peste el un mix de fructe uscate, nuci și semințe și gata... ai în față un mic dejun sănătos și hrănitor!