Alunele de pădure sunt o sursă de energie și conțin multe substanțe nutritive benefice pentru sănătate. Ele sunt bogate în acizi grași mono-nesaturați, cum ar fi acidul oleic, precum și acidul gras esențial, acidul linoleic care ajută la scăderea LDL sau colesterolul rău și ridică HDL sau colesterolul bun. Studiile de cercetare sugerează că dieta mediteraneană bogată în acizi grași mono-nesaturați contribuie la prevenirea bolii coronariene și a accidentelor vasculare cerebrale, favorizând profilul lipidelor sanguine sănătoase. Alunele de pădure sunt bogate în fibre dietetice, vitamine și minerale și sunt ambalate cu numeroase fitochimice care promovează sănătatea. În general, ele ajută la protejarea împotriva bolilor și a cancerelor.
Declarația nutrițională pentru alune de pădure crude per 100 g
Stocăm și/sau accesăm informații de pe dispozitivul dvs (cum ar fi module cookie) și prelucrăm date cu caracter personal (cum ar fi identificatori unici și informații standard trimise de dispozitiv) pentru scopuri precum: buna funcționare a site-ului, analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor.
În anumite cazuri nu ne bazăm pe consimțământ, ci pe interesul nostru legitim. Apăsați pe ”Opțiuni” pentru a afla care sunt acele cazuri și cum puteți obiecta. Aflați mai multe detalii și controlați modul în care sunt prelucrate datele dvs accesând în orice moment secțiunea Politica de Confidențialitate.
Apăsând pe ”Sunt de acord” vă exprimați consimământul cu privire la prelucrarea datelor dvs conform celor prezentate mai sus.
RECENZII