Nectar de piersici, conservat, cu adaos de acid ascorbic - Valori nutriționale

Valori nutriționale pentru o porție de: 100 grame
Nume original USDA: Peach nectar, canned, with added ascorbic acid
Cod USDA: 9407

Calorii

Nutrient UM %DZR
Energie 54 kcal 3%
Calori din carbohidrați 52.8 kcal
Calorii din lipide 0.2 kcal
Calorii din proteine 0.9 kcal
Energie 226 kJ

Carbohidrați

Nutrient UM %DZR
Carbohidrați, total 13.92 g 5%
Fibre alimentare, total 0.6 g 2%
Glucide, total 12.35 g

Minerale

Nutrient UM %DZR
Calciu, Ca 5 mg 1%
Fier, Fe 0.19 mg 1%
Magnesiu, Mg 4 mg 1%
Fosfor, P 6 mg 1%
Potasiu, K 40 mg 1%
Sodiu, Na 7 mg 0%
Zinc, Zn 0.08 mg 1%
Cupru, Cu 0.069 mg 3%
Mangan, Mn 0.019 mg 1%
Seleniu, Se 0.2 μg 0%
Fluor, F 11.9 μg

Vitamine

Nutrient UM %DZR
Vitamina C, acid ascorbic total 17.6 mg 29%
Vitamina B-1, tiamină 0.003 mg 0%
Vitamina B-2, riboflavină 0.014 mg 1%
Vitamina B-3, niacină 0.288 mg 1%
Acid pantotenic 0.068 mg 1%
Vitamina B-6 0.007 mg 0%
Folat, total 1 μg 0%
Acid folic 0 μg
Folat 1 μg
Folat, DFE 1 μg
Vitamina B-12 0 μg 0%
Vitamina A, IU 258 IU 5%
Vitamina A, RAE 13 μg
Retinol 0 μg
Vitamina D (D2 + D3) 0 μg
Vitamina D 0 IU 0%
+ mai multe detalii- mai puține detalii

Lipide și acizi grași

Nutrient UM %DZR
Lipide, total 0.02 g 0%
Acizi grași saturați, total 0.002 g 0%
16:0 0.002 g
Acizi grași mononesaturați, total 0.008 g
18:1 undifferentiated 0.008 g
Acizi grași polinesaturați, total 0.011 g
18:2 undifferentiated 0.01 g
Acizi grași trans, total 0 g
Colesterol 0 mg 0%
+ mai multe detalii- mai puține detalii

Proteine și amino acizi

Nutrient UM %DZR
Proteine 0.27 g 1%

Alte informații

Nutrient UM %DZR
Apă 85.64 g
Cenușă 0.15 g

Note

  • Sursa valorilor nutriționale: USDA National Nutrient Database for Standard Reference (SR-28)
  • Procentele pentru doza zilnică recomandată (%DZR) sunt pentru adulți sau copii cu vârsta mai mare sau egală cu 4 ani și se bazează pe o dietă de referință de 2000 de calorii. Valorile tale zilnice pot fi diferite, putând fi mai mici sau mai mari în funcție de nevoile tale individuale.