Semințele de mei decorticat sunt o sursă bună de proteine, fibre, vitamine cheie și minerale. Beneficiile potențiale pentru sănătate ale meiului includ protejarea sănătății cardiovasculare, prevenirea apariției diabetului, ajutarea oamenilor să obțină și să mențină o greutate sănătoasă, Semințele de mei au un conținut deosebit de ridicat de nutrienți, un conținut foarte mare de vitamina B, precum și calciu, fier, potasiu, zinc, magneziu, ca să nu mai vorbim că este o sursă sănătoasă de grăsimi esențiale pentru organism.
Încearcă să-l transformi într-un terci delicios cu lapte și zahăr, completându-l cu nuci sau fructe uscate preferate. Meiul este un substitut grozav de garnitură pentru orez sau cușcuș și este, de asemenea, excelent atunci când este răcit și aruncat prin salate, în special în taboule!
Declarație nutrițională pentru 100 g:
Valoare energetică: 1443 kJ/346 kcal
Proteine: 11 g
Carbohidrați: 72 g
din care: zaharuri: 0, 1 g
Grăsimi totale: 2, 9 g
Grăsimi saturate: 0. 6 g
Fibre: 3, 2 g
Sodiu: 5 mg
RECENZII
Scrie o recenzie și spune-ne opinia ta despre acest produs
Stocăm și/sau accesăm informații de pe dispozitivul dvs (cum ar fi module cookie) și prelucrăm date cu caracter personal (cum ar fi identificatori unici și informații standard trimise de dispozitiv) pentru scopuri precum: buna funcționare a site-ului, analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor.
În anumite cazuri nu ne bazăm pe consimțământ, ci pe interesul nostru legitim. Apăsați pe ”Opțiuni” pentru a afla care sunt acele cazuri și cum puteți obiecta. Aflați mai multe detalii și controlați modul în care sunt prelucrate datele dvs accesând în orice moment secțiunea Politica de Confidențialitate.
Apăsând pe ”Sunt de acord” vă exprimați consimământul cu privire la prelucrarea datelor dvs conform celor prezentate mai sus.
RECENZII