Alunele nu doar că au un conținut mare de vitamina A, B3, B5, B9, E, dar și de calciu, potasiu, fier, magneziu sau fosfor, dar sunt o veritabilă sursă de energie și de sănătate.
Alunele conțin și resveratrol, o substanță care protejează împotriva bolilor de inima, dar și a infecțiilor.
Dar nici conținutul bogat de magneziu și fibre solubile nu trebuie uitate, acestea acționând pozitiv asupra sănătății inimii.
Daca arachidele pot fi mincate mai mult de o dată pe săptămînă
Created in 0.0997 sec
Stocăm și/sau accesăm informații de pe dispozitivul dvs (cum ar fi module cookie) și prelucrăm date cu caracter personal (cum ar fi identificatori unici și informații standard trimise de dispozitiv) pentru scopuri precum: buna funcționare a site-ului, analiza traficului și a preferințelor vizitatorilor.
În anumite cazuri nu ne bazăm pe consimțământ, ci pe interesul nostru legitim. Apăsați pe ”Opțiuni” pentru a afla care sunt acele cazuri și cum puteți obiecta. Aflați mai multe detalii și controlați modul în care sunt prelucrate datele dvs accesând în orice moment secțiunea Politica de Confidențialitate.
Apăsând pe ”Sunt de acord” vă exprimați consimământul cu privire la prelucrarea datelor dvs conform celor prezentate mai sus.
RECENZII
Arahide