Grăsimi

Cu privire la grăsimi există o doză destul de mare de confuzie, multe persoane având chiar o reacție negativă față de acestea. De aceea, se pune întrebarea: ”Are nevoie omul de grăsimi pentru a duce o viață sănătoasă?” Răspunsul este cât se poate de categoric: ”Da, omul are nevoie!” Însă nu toate grăsimile sunt la fel de sănătoase. Grăsimile sunt de două feluri: grăsimi sănătoase (precum cele care se găsesc în nuci, semințe, leguminoase și cereale) - și grăsimile mai puțin sănătoase (care provin din produsele de origine animală, precum și grăsimile din ulei).
Curiozități despre fructele de pădure
Fiind născut la țară, pot să spun din experiență proprie că fructele de pădure pot să aibe o atracție irezistibilă asupra copiilor, acționând precum un magnet asupra papilelor lor gustative.   Zmeură, frăguțe, mure, aronia, gherghine, măceșe, căpșuni, agrișe – ce curiozități...
0
Secara - beneficii, utilizări și proprietăți
Secara (Secale cereale) este o plantă care se aseamănă cu grâul din foarte multe puncte de vedere, existând însă și anumite diferențe. În primul rând, în planul gustului. Cine a mâncat vreodată o pâine preparată integral din secară știe ca aceasta are un gust care se deosebește destul...
0
  • Ordonează-le după:
  • Articole pe pagină: