Salată de vară cu garofițe roz

Ați avut ocazia să vedeți și să gustați o porție de salată cu garofițe roz? 

Salata de vara cu garofițe roz este foarte bună și super de frumoasă și de sănătoasă.

Pregătită cu legume ș verdețuri din sezon de vară, salata cu garofițe roz este delicioasă.

Ingrediente pentru salata de vară cu garofițe roz

Sunt gata să vă menționez ingredientele din care se poate pregăti salata de vară cu petale de garofițe roz. Ce este cu adevărat de remarcat la aceasta salată este aroma delicat parfumată pe care o imprimă salatei fiecare dintre petalele de garofiță utilizate pentru a spori savoarea salatei.

Toate ingredientele folosite pentru salata de vară cu garofițe roz trebuie să fie proaspete și calitative, bine spălate și decojite (asta în cazul adaosului de bucăți de avocado).

• 2 legături de frunze proaspete de lobodă,

• 4 - 5 roșii medii bine spălate și tăiate felii,

• o legătură mărar,

• felii de la 2 bucăți de avocado,

• sare după gust,

• câteva felii de ceapă (opțional),

• o linguriță de ulei de floarea-soarelui, de măsline sau de migdale,

• cupele de la 10 -15 garofițe roz.

Mod de preparare pentru salata de vară cu garofițe roz

Salata de vară cu garofițe roz se pregătește în maximum 15 – 20 de minute și este nespus de ușoară pentru digestie.

Cum se prepară o salată de vară cu garofițe roz?

Se amestecă împreună ingredientele mai sus menționate, trecute prin procesul de spălare, curățare feliere sau tăiere mărunt ca în cazul mărarului, după care se adaugă petalele de garofițe din cele 10 -15 garofițe roz spălate anterior.

Se potrivește de sare și se adaugă și puțin ulei de floarea-soarelui, de migdale sau de măsline și iată salata de vară cu petale de garofițe este gata.

Poftă bună!