Salată cu varză roșie, nuci și boabe de fasole roșie

0 Comentează
Share:

Bună ziua! Salata de varză roșie, nuci și boabe de fasole roșie este apetisantă, hrănitoare și bună!

O porție de salată de varză roșie, nuci și boabe de fasole roșie se poate pregăti în maximum 15 minute.

Salata cu varză roșie, nuci și boabe de fasole roșie

Ingrediente pentru salata cu varză roșie, nuci și boabe de fasole roșie

Salata de varză roșie, nuci și boabe de fasole

  • frunzele de la o salată verde,

  • o varză roșie potrivită ca mărime,

  • o conservă cu boabe de fasole roșie,

  • 2 legături de ceapă verde,

  • 2 morcovi spălați și tăiați cubulețe,

  • sare după gust,

  • miezul de la 7- 8 nuci,

  • 1 lingură de ulei de măsline, de migdale sau de floarea-soarelui.

Mod de preparare pentru salata cu varză roșie, nuci și boabe de fasole roșie

Se spală bine toate legumele și frunzele de salată verde și se taie frumos ca pentru salată, apoi se adaugă boabele de fasole roșie, nucile, un praf de sare și uleiul, după care se amestecă ingredientele și se aranjează salata în bolul pentru salată sau pe farfurii alături de mâncărică de cartofi ori pilaf și fripturică de pui sau cârnăciori vegetali și altele.

Poftă bună și sănătate multă!